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Como se sentir mais jovem e viver mais, de acordo com a ciência

Ter controle da própria vida pode afetar esses dois aspectos, segundo um estudo

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De acordo com uma publicação da Revista americana Time, uma pesquisa mostrou que se sentir mais jovem pode ajudar a viver por mais anos . Agora, um novo estudo evidenciou um caminho para manter esse estado de espírito da mente, principalmente, para adultos mais velhos: o controle, no sentido positivo da palavra. Para pesquisadora de pós-doutorado em psicologia de uma Universidade na Alemanha, quando alguém sente isso, as pessoas tendem a se reconhecer como jovens.


A pesquisa envolveu 116 adultos, com idade entre 60 e 90 anos, e 106 adultos, com idade entre 18 e 36 anos, diariamente, ao longo de nove dias. Os voluntários foram questionados sobre que idade eles sentiam que tinham no dia e como estava o controle da vida e das ações de si próprio naquele período. Desse modo, foi feita a associação.

Os resultados, segundo o documento, mostraram que isso pode impulsionar à saúde mental. Tudo indica que quando você se sente no controle, é possível, se sentir mais jovem e até mesmo realizar mais tarefas. Afetando até mesmo a motivação. Assim, é possível que o indivíduo realize escolhas mais saudáveis, como as relativas às dietas e à prática de atividade física.

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Placeholder - loading - Imagem da notícia LADY GAGA: A TRAJETÓRIA DE UMA ARTISTA COMPLETA E AUTÊNTICA

LADY GAGA: A TRAJETÓRIA DE UMA ARTISTA COMPLETA E AUTÊNTICA

Além de todos os diferenciais que fazem de Lady Gaga uma artista incomparável — como a fusão entre performance e música, o ativismo social e a versatilidade de estilos — é essencial compreender que por trás da figura icônica existe uma trajetória pessoal e profissional marcada por disciplina, estudo e superação.

Stefani Joanne Angelina Germanotta não nasceu Lady Gaga: ela se tornou Lady Gaga por meio de uma formação sólida, experiências desafiadoras e uma profunda dedicação à arte. Essa jornada de autoconstrução é parte fundamental do seu impacto cultural.

Raízes Musicais e Formação Acadêmica

Nascida em 28 de março de 1986, em Nova York, Stefani começou a tocar piano aos 4 anos de idade. Incentivada pela mãe, mergulhou na música clássica ainda na infância. Seu talento precoce foi lapidado ao longo dos anos com aulas formais de canto, composição e teoria musical.

Aos 17, foi aceita na prestigiosa Tisch School of the Arts da Universidade de Nova York, onde estudou música e teatro. Lá, não apenas aprimorou sua técnica, como também desenvolveu uma visão artística mais complexa e conceitual sobre o entretenimento.

Explosão Pop e Reinvenção Jazzística

Antes da fama, Gaga percorreu o underground nova-iorquino, apresentando-se em clubes com músicas autorais e performances provocativas. Essa fase a fortaleceu emocionalmente e refinou sua autenticidade criativa. Com o lançamento do álbum The Fame (2008), sua estética ousada e musicalidade refinada rapidamente conquistaram o mundo.

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