Capa do Álbum: Antena 1
A Rádio Online mais ouvida do Brasil
Antena 1
Ícone seta para a esquerda Veja todas as Notícias.

Confira cinco alimentos que ajudam a prevenir o resfriado

Agregar o consumo de certos itens a uma dieta balanceada pode ser uma boa alternativa

Placeholder - loading - Imagem da noticia "Confira cinco alimentos que ajudam a prevenir o resfriado"
Ver comentários

Publicada em  

De acordo com publicação de jornal latino-americano, com a estação mais fria do ano relativamente próxima, é importante tomar certos cuidados para não ficar doente. A dica, nesse caso, é consumir produtos que podem ajudar o resfriado a passar longe de você.

Segundo a nutricionista Lorena Romero, o ideal é incorporar a dieta diária alimentos, como alho, cebola, limão, mel e gengibre.

Recomendações

Ao sentir os primeiros sintomas do resfriado, de acordo com a professional do exterior, o indicado é ingerir alho fresco, que é um vegetal antibacteriano. Porém, não exagere no consumo, pois se isso acontecer, ele pode dificultar a digestão.

‘’A cebola, que tem bastante nutriente em comum ao alho, é um grande expectorante’’, aponta Romero.


A ingestão de mel, conhecido por ser um grande antibacteriano e anti-inflamatório, também, é aconselhada. Mas, alterne com outros alimentos da lista.

O gengibre, um dos mais completos que existe, é anti-inflamatório e excelente para as vias respiratórias.

Já o limão, que tem vitamina C, melhora o sistema imunológico e evita o resfriado.

Últimas Notícias

Placeholder - loading - Imagem da notícia SHOWS DE NORAH JONES NO BRASIL CELEBRAM BOA FASE DA CANTORA

SHOWS DE NORAH JONES NO BRASIL CELEBRAM BOA FASE DA CANTORA

Prestes a iniciar sua quinta passagem pelo Brasil, Norah Jones vive um dos momentos mais inspirados de sua carreira. Após conquistar o Grammy de Melhor Álbum Vocal Pop Tradicional com Visions, lançado em março de 2024, a artista reafirma seu espaço como uma das vozes mais singulares e consistentes da música contemporânea.

Norah Jones vive novo auge criativo com “Visions”

Produzido em parceria com Leon Michels, Visions apresenta uma fusão elegante de jazz contemporâneo, soul e baladas suaves, reafirmando o estilo inconfundível de Norah. Entre as faixas mais ouvidas nas plataformas de streaming estão “Running”, “Staring at the Wall” e “Paradise”, que estarão no repertório da turnê.

Além do novo álbum, Norah Jones também se destacou recentemente com seu podcast Playing Along, onde conversa com músicos sobre criação artística. O projeto vem ampliando sua base de fãs e aproximando a artista de um público mais jovem, sem perder a essência que marcou sua trajetória desde o sucesso de Come Away With Me (2002).

A herança musical familiar

Filha do lendário músico indiano Ravi Shankar, Norah carrega uma herança musical diversa e profundamente enraizada em tradições do mundo todo. Embora tenha seguido um caminho distinto ao do pai, seu domínio do piano, sua habilidade como compositora e sua busca por autenticidade refletem uma sensibilidade herdada e cultivada ao longo da vida.

A relação de Norah Jones com o Brasil

A conexão da artista com o Brasil vai além da música. Sua mãe, a produtora e dançarina Sue Jones, morou no Rio de Janeiro durante os anos 1960, período em que teve contato próximo com a cena artística brasileira e desenvolveu um forte apreço pela cultura local — algo que Norah cresceu ouvindo em casa e que influencia sua visão musical até hoje. Essa forte relação emocional tem sido parte da experiência da artista com o público local.

“Sinto que o público brasileiro escuta com o coração”, disse Norah em recente entrevista. “Sempre me emocionei aqui.”

Um novo reencontro com os fãs brasileiros

Norah retorna ao país com apresentações marcadas em São Paulo, Rio de Janeiro e Curitiba, celebrando não apenas seu novo trabalho, mas também o reencontro com um público que a acompanha desde os tempos de Come Away With Me, seu icônico álbum de estreia de 2002.

Datas e Locais:

23 H
  1. Home
  2. noticias
  3. confira cinco alimentos que …

Este site usa cookies para garantir que você tenha a melhor experiência.