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Doces são ainda mais irresistíveis quado ligados a uma boa lembrança, diz especialista

E o combo sal, gordura e açúcar contribuem para a sensação de prazer e recompensa.

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Segundo Rachele Pojednic, professor assistente de nutrição da Universidade Simmons ouvido pela revista norte-americana Time, a junção do açúcar, da gorduda e do sal presente nas guloseimas “acelera o sistema de alimentação hedônico”. Ele se refere ao fenômeno bem de comer por prazer e não por necessidade física.

Estudos demonstraram que alimentos doces ou gordurosos podem ativar vias do cérebro associadas ao prazer e à recompensa, desencadeando processos que podem competir ou anular sinais que regulam a fome e a saciedade normais, às vezes levando as pessoas a comer demais do prazer, não da fome. E enquanto sal, açúcar e gordura são todos saborosos por conta própria, cientistas de alimentos e empresas de alimentos, como observado em um livro de 2013 intitulado Salt Sugar Fat: How The Food Giants Hooked Us (Sal Açúcar Gordura: Como os Gigantes nos Alimentaram, em tradução livre), sabem há muito tempo que eles se tornam irresistíveis quando se unem .

O efeito hedônico pode até transcender os ingredientes de uma barra de chocolate, diz Pojednic. "Temos esses sistemas neurológicos realmente complexos, onde a aprendizagem, a memória e o prazer se unem", explica ela. “É por isso que quando você entra no escritório e vê aquela Reese’s Peanut Butter Cup (chocolate), sua boca literalmente começa a regar. Você vai começar a salivar automaticamente, porque você tem essa lembrança de prazer, então esse ciclo continua”.

Qualquer alimento palatável pode estimular esse efeito, mas algo como doces de Halloween, por exemplo, que muitas vezes está ligado à nostalgia e a lembranças positivas, provavelmente desencadeia uma reação ainda mais intensa. "Todos nós tivemos experiências com comida, onde há uma memória realmente maravilhosa em torno dela, e temos essa memória de prazer que a acompanha", diz Pojednic. "Não é apenas o prazer do sabor ou do cheiro, mas também a situação que o acompanha."

Pode ser difícil superar esses mecanismos corporais, embora algumas pesquisas sugiram que a escolha consistente de alimentos saudáveis ??possa eventualmente religar seu cérebro para preferi-los. Até que isso aconteça, Pojednic diz que a alimentação consciente é a melhor maneira de evitar uma compulsão acidental por doces. Da próxima vez que você se deparar com guloseimas, diminua a velocidade e reserve um minuto para se perguntar: "Eu realmente quero e preciso disso?”

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LADY GAGA: DE COACHELLA À COPACABANA

Lady Gaga fez história no Coachella 2025 com um espetáculo que mais parecia uma ópera pop moderna: teatral, dividido em cinco atos e com estética gótica. As apresentações nos dias 11 e 18 de abril foram marcadas pela estreia ao vivo de músicas do álbum Mayhem, além de clássicos como “Poker Face”, “Born This Way” e “Bad Romance”.

Mas se o tempo de palco no festival americano foi limitado a 90 minutos, os fãs brasileiros podem se preparar para um programa bem mais amplo no show gratuito em Copacabana, neste sábado (3 de maio). A expectativa é de que a performance de Lady Gaga no Rio de Janeiro dure até 2h30, com inclusão de músicas que ficaram de fora do set original, como sucessos de Chromatica, Artpop e Joanne.

Como foi o show no Coachella

Com coreografia de Parris Goebel e direção artística repleta de simbolismos visuais, Gaga apresentou um roteiro em cinco blocos distintos, alternando momentos de tensão, euforia, introspecção e catarse.

Uma experiência em cinco atos

Confira a setlist completa do Coachella, com a origem de cada música:

Ato I – Of Velvet and Vice

Ato II – And She Fell Into a Gothic Dream

Ato III – The Beautiful Nightmare That Knows Her Name

Ato IV – To Wake Her Is to Lose Her

Finale – Eternal Aria of the Monster Heart

Essa estrutura foi mantida em ambas as apresentações no festival, com pequenas variações em elementos visuais e interações com o público. Por exemplo, na primeira apresentação, Gesaffelstein, produtor e DJ francês conhecido por sua estética sombria e minimalista no techno e electro, participou ao vivo da performance de “Killah”. A música faz parte do novo álbum da cantora, Mayhem, e é uma colaboração entre os dois artistas.

Elementos Teatrais e Visuais

A ópera pop tem direção criativa de Parris Goebel, conhecida por seu trabalho com artistas como Rihanna e Doja Cat, e incorporou elementos teatrais, como mudanças de figurino dramáticas, cenários góticos e coreografias elaboradas, criando uma experiência imersiva para o público.

Destaques visuais incluíram uma batalha de xadrez encenada durante "Poker Face", onde os dançarinos representavam peças do jogo, e a transformação do palco em um cenário verdejante durante "Garden of Eden", com Gaga tocando guitarra.

O que esperar do show no Rio de Janeiro?

Para a apresentação gratuita na praia de Copacabana, Lady Gaga deve manter o núcleo teatral de Mayhem, mas há grande expectativa por um show mais longo e afetivo. Com liberdade de tempo e público local engajado, faixas como:

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