Quando introduzir alimentos sólidos na dieta do bebê?

De acordo com uma pesquisa britânica, os bebês que consomem produtos sólidos mais cedo são capazes de dormir melhor. Isso pode levar a uma revisão da máxima geral. Pois, especialistas, norteados pelas as orientações da Organização Mundial da Saúde, dizem que o ideal é manter uma alimentação exclusiva com leite materno até os seis meses.


O levantamento e a análise dos dados foram realizadas por cientistas das universidades King's College e Saint George, em Londres, mais de mil bebês participaram como voluntários.

O Estudo

No trabalho publicado no periódico JAMA Pediatrics, estudiosos fizeram comparações relativas ao sono entre dois diferentes grupos: o primeiro, de pequenos que, aos três meses, já comiam elementos sólidos, além do leite materno; já no outro agrupamento, a introdução de refeições do tipo somente foi feita a partir dos seis meses.

Com seis meses de idade, certas diferenciações ficaram mais proeminentes: aqueles que começaram a consumir alimentos mais cedo dormiram cerca de 16 minutos a mais por noite, o que resultou em quase duas horas a mais por semana. Além disso, as crianças despertaram menos ao longo do período.

Um dos autores do estudo apontou que o hábito poderia gerar benefícios para os pais, pois o sono dos filhos impacta diretamente na qualidade de vida dos responsáveis.

Contudo, para profissionais da área da saúde, é crucial fornecer apenas leite materno aos pequenos até os seis meses e por enquanto a ciência é quem deve cuidar disso, reexaminando a recomendação oficial, de acordo com as evidências apontadas.