Pessoas noturnas têm 19% mais chance de desenvolver diabetes, diz estudo

As pessoas que dormem e acordam tarde têm um risco 19% maior de desenvolver diabetes tipo 2.

É o que indica um estudo conduzido por pesquisadores do Brigham and Women's Hospital, em Massachusetts, ligado à Universidade de Harvard.

Os cientistas analisaram dados de quase 64 mil enfermeiras de meia-idade, entre 2009 e 2017. Segundo eles, as pessoas diurnas mantém estilos de vida mais saudáveis. As noturnas são mais propensas a consumir bebida alcoólica, ter uma dieta de baixa qualidade e praticar pouca atividade física.