NOTÍCIAS SOBRE fumar

LISBOA (Reuters) - O governo de Portugal apresentou nesta quinta-feira uma legislação para estender a proibição de fumar a áreas externas, que incluem terraços cobertos, e restringir a venda de tabaco, pois espera criar uma geração sem tabaco até 2040.

'Com esta emenda, começaremos hoje a proteger os adultos de amanhã', disse o ministro da Saúde, Manuel Pizarro, em coletiva de imprensa. Ele desconsiderou críticas de alguns grupos empresariais que dizem que as medidas são muito duras e discriminatórias.

Que levar uma vida saudável reduz as chances de problemas graves, como doenças cardiovasculares e câncer, já se sabia. Agora pesquisadores estudam o impacto de bons hábitos também na redução do risco de demência – mesmo para quem apresenta maior propensão genética para a doença.Segundo especialistas, para manter uma vida saudável é preciso: não fumar, não beber, se alimentar bem, praticar exercícios e manter a mente ativa.O estudo publicado no periódico JAMA sugere que indivíduos que adotam quatro ou cinco hábitos saudáveis têm 60% menos risco de desenvolver o problema neurológico. Para quem mantém de uma a três práticas, o risco diminui em até 22%.Uma outra pesquisa, apresentada na Conferência Anual da Alzheimer’s Association, nos EUA, também chegou a uma conclusão parecida: adotar quatro ou mais destes hábitos reduz o risco do Alzheimer em quase 60%. Para quem pratica dois ou três, o risco é quase 40% menor.“A mensagem central dessas descobertas é que, independentemente do risco genético, as pessoas podem se beneficiar de um estilo de vida saudável. Isso pode fazer a diferença”, comentou David Llewellyn, que participou do segundo estudo, à revista Time. Hoje, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 50 milhões de pessoas convivem com alguma forma da doença em todo o mundo. Esse número pode triplicar até 2050, chegando a 152 milhões.Os pesquisadores alertam, no entanto, que os novos achados provavelmente não se aplicam a quem já apresenta sinais da doença, mesmo em estágios muito precoces. Por isso, a recomendação é especialmente para indivíduos abaixo dos 40 anos, pois são aqueles que devem vivenciar esse período de crescimento da demência.Diretrizes de saúdeDurante o estudo, os participantes que seguiram as recomendações a seguir obtiveram um melhor resultado e menor chance de desenvolver Alzheimer:

Que fumar aumenta as chances de obstrução arterial todos sabem. Mas cientistas americanos alertam que isso acontece porque o tabagismo debilita um gene que protege estes importantes vasos sanguíneos. “Este foi um dos primeiros grandes passos rumo à resolução do complexo quebra-cabeça das interações genético-ambientais que levam a doenças coronarianas”, disse o autor do estudo, Danish Saleheen, professor assistente de bioestatística e epidemiologia da Perelm School of Medicine, da Universidade da Pensilvânia.Os especialistas agruparam dados genéticos de mais de 140 mil pessoas, que já tinham sido administrados em mais de duas dezenas de estudos anteriores, com foco particular em regiões do genoma associadas com alto risco de acúmulo de placa nas artérias cardíacas.“Uma mudança em uma única ‘letra’ do DNA no cromossomo 15, perto do gene que expõe uma enzima (ADAMTS7) produzida nos vasos sanguíneos, foi associada com 12 por cento de redução do risco em não fumantes”, destacou em nota.“No entanto, os fumantes com a mesma variação tiveram apenas 5% menos risco de doenças coronarianas, reduzindo em mais da metade o efeito protetor desta variação genética”, indicou-se.Estudos mostraram que nas células que recobrem as artérias do coração humano, a produção da enzima ADAMTS7 diminuiu significativamente quando as células continham esta variante do DNA de uma única letra.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!