Capa do Álbum: Antena 1
A Rádio Online mais ouvida do Brasil
Antena 1
Ícone seta para a esquerda Veja todas as Notícias.

Estudos mostram que os óculos podem prevenir várias doenças oculares

Especialistas indicam quais os melhores modelos para uma proteção completa.

Placeholder - loading - Óculos sobre livros na praia (Foto: Pixabay)
Óculos sobre livros na praia (Foto: Pixabay)
Ver comentários

Publicada em  

Quando a maioria das pessoas pensa em danos relacionados ao sol, provavelmente se preocupa com a pele. Mas os raios ultravioletas também representam uma ameaça para os olhos.

De acordo com um estudo de 2014 do National Eye Institute, parte do National Institutes of Health, nos EUA, a radiação UV pode danificar proteínas nas lentes dos olhos. Com o tempo, esse dano pode aumentar o risco de uma pessoa ter catarata, o que prejudica a visão.

"Quando você não usa proteção, a radiação ultravioleta que você não pode ver está penetrando no olho e as estruturas oculares são muito sensíveis a ele", diz a Dra. Rebecca Taylor, oftalmologista de Nashville e porta-voz da Academia Americana de Medicina. A parte de trás do olho, chamada retina, tem uma delicada área central conhecida como mácula. "Se você colocar um alvo no centro da retina logo atrás da pupila, a mácula seria o alvo", explica Taylor. "E quando a luz entra no olho, atinge a mácula como um raio laser".

Há evidências de que os danos causados por estes raios podem aumentar o risco de degeneração macular de uma pessoa, uma das principais causas de cegueira relacionada à idade. E a exposição ao sol também está ligada ao câncer ocular e a uma forma de lesão ocular de curto prazo, semelhante a queimadura solar, chamada fotoceratite, ou ceratite ultravioleta, que pode causar cegueira temporária ou visão manchada.

Os riscos de lesões oculares relacionadas ao sol são maiores em determinados horários do dia e em determinadas situações. Água, neve e para-brisas de carros podem refletir a luz nos olhos, e passar o tempo em um barco, em torno da neve ou em um veículo em um dia ensolarado "é como obter uma dose dupla de luz ultravioleta", diz o Dr. C. Stephen Foster, professor de oftalmologia em Harvard. "Você está recebendo a exposição direta do sol e uma segunda exposição da luz refletida." Além disso, em grandes altitudes, os raios do sol são mais fortes e os riscos oculares consequentemente aumentam.

O uso de óculos de sol pode proteger os olhos de uma pessoa de todas essas preocupações. Mas é importante saber escolher o modelo ideal. "Não importa o quão escuro eles sejam ou a cor das lentes", diz Taylor. "O mais importante é que os óculos escuros bloqueiem 99 a 100% dos raios UVA e UVB". O tamanho das lentes também faz a diferença. "Quanto maior, melhor", diz Taylor.

Por outro lado, há momentos do dia em que proteger os olhos atrás dos óculos de sol pode não ser uma boa ideia. Estudos mostraram que os fotorreceptores de luz no olho ajudam a ajustar os relógios circadianos do corpo, que desempenham um papel na regulação do sono, apetite e muito mais. Pesquisas descobriram que as pessoas que recebem "altos níveis" de luz pela manhã tendem a dormir melhor do que aquelas que não recebem. E usar óculos de sol no início do dia pode interferir nesses processos.

Foster diz que pode ser prudente ficar sem óculos escuros até 9 ou 10 da manhã. Supondo que uma pessoa não esteja olhando diretamente para o sol, seus raios não são fortes o suficiente pela manhã para causar muitos danos, e expor os olhos à luz natural pode ajudar a definir os "relógios internos" do corpo, diz ele.

Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Últimas Notícias

Placeholder - loading - Imagem da notícia BRUNO MARS QUEBRA RECORDE HISTÓRICO NO STREAMING GLOBAL

BRUNO MARS QUEBRA RECORDE HISTÓRICO NO STREAMING GLOBAL

Bruno Mars acaba de escrever mais um capítulo na história da música digital e assumir de vez o posto de Rei do Streaming. O cantor se tornou o primeiro artista da história a atingir 150 milhões de ouvintes mensais no Spotify, feito impulsionado por seu catálogo repleto de hits atemporais e colaborações estratégicas — mesmo sem lançar um álbum solo desde 24K Magic (2016). A marca consolida sua posição como um dos artistas mais influentes e ouvidos da era digital.

Sucesso absoluto no Spotify: números que impressionam

A trajetória de Bruno Mars no Spotify é marcada por recordes e feitos inéditos. Além do marco dos 150 milhões de ouvintes mensais, ele também quebrou o recorde de música mais rápida a atingir 1 bilhão de streams com a faixa "Die With A Smile", em parceria com Lady Gaga, que atingiu o número em apenas 96 dias.

Outro destaque é o clássico "Just The Way You Are", que acumula 2,39 bilhões de streams e é a música mais ouvida da carreira de Bruno Mars na plataforma. Em uma única semana, a faixa somou 132,2 milhões de streams, estabelecendo outro recorde de audiência semanal.

Um artista completo: do Elvis mirim ao Rei do Streaming

Antes de dominar o mundo com seus hits dançantes e baladas inesquecíveis, Bruno Mars era apenas um garoto havaiano que encantava plateias imitando Elvis Presley. Seu talento precoce e carisma nos palcos renderam-lhe o apelido de "Elvis mirim", e ele chegou a se apresentar como o icônico Rei do Rock em shows locais e até em filmes.

Décadas depois, o menino que cresceu idolatrando Elvis conquistou seu próprio trono — não o do rock, mas o do streaming. Se Presley foi o símbolo máximo da era do vinil e das performances ao vivo, Bruno Mars é hoje o nome mais forte da era digital, com recordes inéditos nas principais plataformas e uma base global de ouvintes que cresce a cada hit.

11 H
  1. Home
  2. noticias
  3. estudos mostram que os oculos …

Este site usa cookies para garantir que você tenha a melhor experiência.