NOTÍCIAS SOBRE substituição

Por Lisandra Paraguassu

BRASÍLIA (Reuters) - O comandante da Aeronáutica, Moretti Bermudez, afirmou nesta terça-feira ter sido apenas informado da decisão do presidente Jair Bolsonaro de exonerá-lo do cargo, após o Ministério da Defesa ter anunciado mais cedo que os três comandantes das Forças Armadas serão substituídos após a troca de comando na pasta.

Por Lisandra Paraguassu

BRASÍLIA (Reuters) - O Ministério da Defesa informou nesta terça-feira que os três comandantes das Forças Armadas --Edson Pujol, do Exército, Ilques Barbosa, da Marinha, e Moretti Bermudez, da Aeronáutica, serão substituídos.

Por Ricardo Brito

BRASÍLIA (Reuters) - O ministro da Saúde, Eduardo Pazuello, admitiu nesta segunda-feira que será substituído do cargo e que o presidente Jair Bolsonaro está avaliando nomes para a pasta, e garantiu que fará uma 'transição correta, como manda o figurino', quando o presidente tomar uma decisão.

HARBIN, China (Reuters) - A China substituirá quase inteiramente suas importações de soja dos Estados Unidos por grãos brasileiros e de outras origens na próxima temporada, mas poderá ficar sem a oleaginosa no início de 2019, disse um executivo de uma grande esmagadora nesta terça-feira.

A previsão da empresa é uma das mais pessimistas sobre o impacto da guerra comercial entre Washington em Pequim para os agricultores norte-americanos.

Especialistas divulgam algumas opções para substituir alimentos ricos em carboidratos, como Pães, bolos e massas, que podem promover o ganho de peso. Segundo esses profissionais, essas alterações devem ser feitas aos poucos.Uma alternativa é trocar isso pelos carboidratos complexos, que são os integrais, grãos, vegetais e frutas. Esses alimentos são ricos em fibras e possuem um menor teor de açúcar.Além de contribuir para o aumento de peso, os carboidratos, que são a principal fonte de energia humana, mas, podem oferecer alguns prejuízos. Como estimular o organismo a produzir picos de glicose no sangue, o que faz esse grupo alimentar representar um grande risco aos diabéticos.Os cortes devem ser feitos gradualmente. Segundo especialistas, na primeira semana, é recomendável tirar todos os carboidratos refinados possíveis, como pizzas, batatas, biscoitos, arroz branco. De acordo com uma nutricionista norte-americana, quando alguém realiza essa modificação, deixando de comer amidos e consumindo alimentos que deixam a glicose em nível equilibrado, é possível controlar o desejo pela comida.
Comer alimentos como ovos, frango e peixe grelhado, queijo, iogurte, saladas e frutas é o indicado.

Se você busca um resultado ainda melhor, de acordo com esses profissionais, deve-se eliminar os doces e as bebidas açucaradas do regime.